保研经历分享—青医19级任育侬
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大家好呀~我是青医基地19级的任育侬，今年推免至首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科专硕，很高兴能有机会在博客上分享一下我本科阶段、考研以及推免过程中的一些感受和经验。
首先想说的是，我的保研经历可以用“临时抱佛脚”来形容，对于那些一开始就决定保研的师弟师妹们可能帮助非常有限，但对于情况和我差不多的，处于保研边缘师弟师妹们，希望可以给你们带来一点启发~
一、本科的学习、英语、科研与玩乐
我属于从其它院系降级转到医学部，大一的时候，转专业同学相对勤奋的特点，加上有些专业课已经修过了，大一的课程比较简单，我的成绩处于前5%，大二时因为每次期末考试前心态都容易崩得厉害（当然以后就越来越皮实了），加入了实验室占用了一些时间，以及其它玩乐有关的原因，成绩掉到了15%，有一门必修课甚至考了68分，自那以后觉得保研无望，就没有再刻意争取，之后就按照平常的状态去准备考试。大三上是成绩比较好的，大约7%，之后就一直徘徊在15%左右。还是想劝师弟师妹们从大一开始就努力学习专业课，考得越高越好，让自己处于一个相对安全的名次，争取保研。本科阶段的期末考试一般都不会太难为人的，心态要放大，不要学我总担心会不会挂科，结果因为心态原因拿不了理想的分数。利用好师哥师姐流传下来的经验，以及往年题。
英语方面，六级刷了好多次才考到598分，最大的原因可能就是没有系统地制定计划去备考，强烈推荐咱们930的六级训练营！大四上学期尝试过考托福，但因为疫情没有考位，加上复习不得法，也就不了了之了，感觉对于保研和考研来说，还是六级的认可度、性价比最高，优先要把六级考高，最好能600+
科研方面，大二上学期的时候加了生理实验室，在里面待了一年，感觉没学到什么东西之后就退出了，我在里面主要干的就是基因鉴定、给老鼠称重这种没什么技术含量的活，实验室的老师的重心不在本科生的培养上，感觉付出与收获不成正比，但退出了之后，也错过了本来可以参加大创的机会，比较遗憾。青医师弟师妹们可以向930的师哥师姐们打听打听，哪个老师的实验室推荐去，个人感觉免疫、与材料相关的实验室文章比较多，但我对这方面没什么发言权，就等你们自行考察啦。如果参加了实验室就一定要争取参加大创，哪怕不是负责人，挂个名也是有用的。一定要利用好咱们的科研挂靠，我的第一篇sci就是在科研挂靠的指导下发出来的，具体我还会在另一个帖子里讲讲我的发文章经历。总之个人感觉科研很看运气和个人能力，大佬固然有，但做好本科阶段你能做好的工作，你就甩开大部分人了。
因为我是通过预推免上岸的，预推免只参加了朝阳的，面试笔试比较简单，笔试是考研难度的选择题，面试是文献翻译（英译中+中译英，好难，翻译得稀烂但是过了），病例CT读片、血气分析、夏令营只参加了首医积水潭的呼吸，所以对于三架马车对保研的影响的感受没有那么强。个人感觉，神仙打架的场面可能在协北复交老八所的强势学科，以及首医的强势学科（天坛神外？友谊消化？宣武神内？）的夏令营中多见，对于其它学校，就……还好哈哈哈哈，只要取得了保研资格，就一定会有学上，而且结果都不太差，我们这一届像我一样因为突然名额扩增，最后考研转保研的人很多，最差的都去了山大。
二、专业选择
从2022.12开始考研保研两手准备，到2023.9保研上岸的过程中，我觉得自己做的最正确的事有两件，一是提早确定了意向的专业，避免了之后报名的许多纠结与麻烦，而且留出了时间能对学校进行一个考察。二是保研与考研都没有放弃，虽然以考研为主，但一直都在间断地准备保研的材料，考察学校和专业，关注报名信息，夏令营也入营了许多，但因为各种原因都没有去参加。对于专业选择上，作为一个直觉常常战胜思维的infp，我没有对专业进行太多的考察，没有做过多的权衡，比较随意，属于“干就完了”的类型。总体来讲，因为对自己是否有科研兴趣没太有信心所以选择了专硕，进而定位到了北京，呼吸内科属于大内科的一个主要分支，比较研究方向较多，学科交叉较多，发文章相对可观，像慢阻肺、肺癌、肺部感染性疾病、阻塞性睡眠低通气综合征等都是常见病，而且空气污染问题、老龄化比较严重，肺癌的发病率也在逐渐增高，对呼吸内科医生的需求较大，就业上比较“万金油”，加上自己对CT这类的影像比较感兴趣。对于传染性较大的问题，确实存在，但从师哥师姐的经验中看，做好防护措施也还好。工作强度小于心内，和消化类似，操作有支气管镜、肺血管介入等。个人感觉，每个人都是不一样的个体，没有绝对适合的专业，只有选择了以后的无怨无悔，不断磨合，只要大体上符合自己的喜好就可以。
选择了意向专业后，我们可以参考复旦排行榜，具体可在从医行的报考手册中查到，同时问问自己，我以后想在哪里工作定居？930有许许多多在外校读研读博工作的师哥师姐，他们就是最好的资源，在打听的过程中，我们要侧重有哪些推荐的导师和课题组，在本院读博、留院的机会有多大。最好能趁着夏令营去心仪的院校拜访一下师哥师姐，探探环境，等确定了理想的导师以后，就可以在夏令营/预退免之前发邮件，将自己的闪光点展示出来。在去朝阳面试之前，我已经有了心仪的导师，发了邮件但均未回，面试当天才公布招生的导师，最后上岸的导师也非常好，而且导师要尽早联系，先下手为强，很多导师在答应了学生之后，除非那个学生鸽掉，否则不会再答应其他同学了，这也是一种好事，避免了学生和学校互相海的情况。
最后还有一些碎碎念，事物的发展总是螺旋式上升，波浪式前进的，变好是必然的趋势，不用过度焦虑，现在的困难一定是暂时的，做好手头上的事，美好的事情必然会发生！还有就是一定要劳逸结合，先生说过，学习绝不是我们生活的全部，只有学习这一只脚的人最后一定会崩塌，我们都要有八只脚才能生活。还有就是一定要开心，要乐观，境随心心态好的人运气才好。
篇幅有限，先写到这里啦，以后我还会在帖子下面补充，也欢迎加我微信：15589378630，祝愿师弟师妹们都能一路生花，梦想成真！
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@青医21级吕依鞠 谢谢小鞠
你将来有一天也会这样的
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恭喜育侬姐！这一路太不容易了但是结果值得！
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8月份参加积水潭呼吸科夏令营的时候，我专门去朝阳拜访了行路师姐，还蹭了朝阳的食堂~师姐给我讲了很多关于科室、导师、未来读博的情况，当时就决定了来这里，考研的目标也是。但报了夏令营没有进，9 月预推免的时候又报了名，结果收到了复试通知，那时一直在考研的备考中。过了十几天，保研名额下发，扩增了好几个，意想不到地轮到了我。获得保研资格后也投了许多学校，几乎是报名没截止的都报了，朝阳的面试时间与很多学校都冲突了，我选择了放弃其他学校的复试而去参加朝阳的复试，还好最后结果是好的。再看我们这一届像我一样最后意外保研但之前什么也没准备的同学，他们的去向基本就是报名还未截止的学校，比如山大、南京医、南方医等等。所以即使处在边缘，即使离保研还有一些差距，完全可以抽时间参加理想学校的夏令营或者预退免，万一最后成了呢
